Witamina

żywność zawierająca witaminę d
Dobre źródła witaminy D.ryby tłuste - takie jak łosoś, sardynki, śledź i makrela.czerwone mięso.wątroba.żółtka.żywność wzbogacona - taka jak niektóre ...
10 najważniejszych niedoborów witamin
W tym artykule wymieniono 7 niedoborów składników odżywczych, które są niezwykle powszechne.Niedobór żelaza. Żelazo jest niezbędnym minerałem. ... Nie...